입을 벌리거나 음식을 씹을 때마다

턱에서 ‘딱딱’, ‘뚝뚝’ 소리가 나는 경우가 있습니다.

처음에는 별다른 통증이 없어 대수롭지 않게 생각하기도 하지만, 시간이 지나면서 턱 주변이 뻐근하거나 입을 크게 벌리기 불편해지면

“턱이 아프면 정형외과에 가야 하나?”

“치과에서도 턱관절을 치료하나?”

어느 병원으로 가야 할지 고민하시는 분들이 많습니다.

턱관절에 불편함이 있다면 턱관절에 대한 검사와 치료가 가능한 치과에서 진료를 받아볼 수 있습니다.

 

 

턱에서 왜 딱딱 소리가 날까요?

턱관절은 아래턱뼈와 머리뼈가 만나는 관절로, 말을 하거나 음식을 씹고 입을 벌릴 때마다 움직이는 부위입니다.

관절 내부에는 움직임을 부드럽게 해주는 관절원판(디스크)이 있는데, 이 구조물의 위치나 움직임에 변화가 생기면 입을 벌리고 닫는 과정에서 딱딱하거나 뚝뚝하는 소리가 나타날 수 있습니다.

또한 평소 이를 악무는 습관이나 이갈이, 질기고 딱딱한 음식을 자주 먹는 습관, 한쪽으로만 씹는 습관 등으로 턱관절과 주변 근육에 반복적인 부담이 가해지면서 불편함이 나타나기도 합니다.

 

 

소리만 나도 치료해야 하나요?

턱에서 소리가 난다고 해서 반드시 치료가 필요한 것은 아닙니다.

통증이나 입 벌림의 제한 없이 소리만 나타나는 경우에는 생활습관을 조절하면서 경과를 관찰하기도 합니다.

하지만 턱관절 소리와 함께

• 턱 주변이 자주 뻐근하거나 아픈 경우

• 입을 벌리거나 씹을 때 통증이 있는 경우

• 입이 잘 벌어지지 않는 경우

• 입을 벌릴 때 턱이 한쪽으로 움직이는 경우

• 턱이 걸리거나 빠지는 듯한 느낌이 반복되는 경우

• 아침에 일어났을 때 턱 주변 근육이 유독 뻐근한 경우

등의 증상이 동반된다면 턱관절과 주변 근육 상태를 확인해보는 것이 좋습니다.

 

 

그렇다면 어느 병원으로 가야 할까요?

턱관절은 치아의 맞물림과 아래턱의 움직임, 턱 주변의 근육 등이 함께 관여하는 부위입니다.

따라서 턱관절 증상이 있다면 턱관절 진료 및 치료가 가능한 치과를 찾아 진료받을 수 있습니다.

치과라고 해서 모두 동일한 턱관절 치료를 시행하는 것은 아니기 때문에 방문하기 전 턱관절 검사와 물리치료 등이 가능한지 확인해보는 것도 방법입니다.

특히 턱관절 물리치료를 위한 장비와 치료 공간을 갖추고 있는지, 증상에 따라 약물치료나 물리치료 등 보존적인 치료가 가능한지 확인해볼 수 있습니다.

 

 

턱관절 치료는 어떻게 하나요?

턱관절 장애는 증상의 원인과 정도에 따라 치료 방법이 달라질 수 있습니다.

초기에는 턱관절에 무리를 주는 습관을 줄이는 생활습관 개선과 함께 약물치료, 물리치료 등 비교적 보존적인 방법을 우선적으로 고려할 수 있습니다.

턱관절 물리치료는 턱관절과 주변 근육의 통증 및 긴장을 완화하는 것을 목적으로 시행할 수 있습니다. 환자의 상태에 따라 적절한 치료 방법과 횟수는 달라질 수 있습니다.

통증이나 염증이 동반된 경우에는 진단에 따라 약물치료가 함께 시행되기도 합니다.

또한 이갈이나 이 악물기 등으로 인해 교근이나 측두근과 같은 저작근의 긴장이 과도한 경우, 의료진의 판단에 따라 보툴리눔 톡신 치료를 고려하기도 합니다. 보툴리눔 톡신 치료는 모든 턱관절 증상에 일률적으로 적용하는 치료가 아니며, 증상의 원인과 근육 상태 등을 확인한 뒤 필요성을 판단해야 합니다.

 

 

턱관절은 생활습관 관리도 중요합니다

치료와 함께 평소 턱관절에 부담을 주는 행동을 줄이는 것도 중요합니다.

질기거나 딱딱한 음식을 반복적으로 씹는 행동, 껌을 오래 씹는 습관, 턱을 괴는 습관, 이를 꽉 물고 있는 습관 등은 턱관절과 주변 근육에 부담을 줄 수 있습니다.

평소 위아래 치아를 계속 맞물리고 있다면 의식적으로 턱의 힘을 풀어주는 것도 도움이 될 수 있습니다.

 

 

턱에서 소리가 나고 뻐근하다면?

턱에서 ‘딱딱’ 소리가 난다고 해서 무조건 문제가 있는 것은 아닙니다.

하지만 턱관절 소리와 함께 통증이나 뻐근함, 입 벌림의 불편함 등이 반복된다면 증상을 방치하기보다는 현재 턱관절과 주변 근육의 상태를 확인해보는 것이 좋습니다.

어느 병원을 방문해야 할지 고민된다면 턱관절 진료와 물리치료가 가능한 치과인지 확인한 후 방문해보세요.

검사 결과와 증상에 따라 생활습관 개선부터 물리치료, 약물치료 등을 고려할 수 있으며, 이갈이·이악물기 등으로 저작근의 긴장이 과도한 경우에는 의료진의 판단에 따라 보툴리눔 톡신 치료 등의 방법도 고려할 수 있습니다.

무엇보다 중요한 것은 특정 치료를 먼저 결정하기보다 현재 나타나는 증상의 원인을 확인하고 그에 맞는 치료 방법을 선택하는 것입니다.